Sağlıklı Yaşam ve Çalışma

Wellness

  • May- 2019 -
    1 Mayıs

    Tükenmişlikten Gerçekten Korunabilir miyiz?

    Geçtiğimiz haftalarda American College of Emergency Physicians (ACEP)’ın gelenekselleştirmeye çalıştığı, sağlık çalışanlarının ve ACEP özelinde acil tıp hekimlerinin tükenmişlik sendromundan korunabilmesi için başlattığı Wellness (Sağlıklı Olma) Haftasını geride bıraktık. ACEP ile birlikte ülkemizde de Türkiye Acil Tıp Derneği (TATD)’de bu farkındalık ve değişim çabasına fiili olarak katıldı. Haftanın ardından umarım…

    Devamını Oku »
  • Mar- 2019 -
    29 Mart

    Acil serviste tıbbi olmayan sorunlar

    Daha önce yazdığım yazılarda veya çeşitli kongre/toplantılarda defalarca deklare ettiğim gibi İngiltere’de kalabalık (buranın standartlarına göre) bir acil serviste çalışmaya başladım. Geçirdiğim 1 yılda İngiltere acil tıp kültürünü her geçen gün daha yakından tanıyorum. Royal College of Emergency Medicine (RCEM) İngiltere’de acil tıp pratiğinin her aşamasına dahil olan ve acil…

    Devamını Oku »
  • Şub- 2019 -
    7 Şubat

    Acil serviste iletişim sorunları

    Sağlık hizmetlerinin orta noktasında insan bulunuyor demek abartı olmaz herhalde. Hasta olup hastaneye gelen de, hasta kaydını açan da, triyajda çalışan da, hastaya bakan da, hastanın danışıldığı kişi de, sistemi yöneten de insan. Bu kadar farklı basamakta bulunan insan faktörü, her basamağın kendine has stresi  ve acil servisin genel kaotik…

    Devamını Oku »
  • Ara- 2018 -
    29 Aralık
    uyku

    Yetersiz Uyku ve Biz

    Kasım ayında, EACEM sırasında Simon Carley ile yaptığımız bir söyleşide, sorulardan birine verdiği yanıt beni bir kez daha bu önemli konuda düşünmeye sevketti. Sizlerden aşağıdaki videonun 1. dakikasında sorulan soruyu ve cevabı dinlemenizi rica ediyorum.   Simon burada uyku ile alakalı çok değerli bir kitabı da öneriyor. WHY WE SLEEP:…

    Devamını Oku »
  • Eyl- 2018 -
    24 Eylül

    İngiltere’de acil servis deneyimi

    Evde kaloriferin yandığı yağmurlu bir ağustos sabahı kalkıp çayımı koydum ve önümüzdeki  ay acilci.net için yazmayı planladığım yazının başına geçtim. Tam birşeyler okumaya başlamıştım ki, İngiltere’de çalışmaya başlamamın üzerinden 6 ay geçtiğini farkettim. Biraz melankolik de hissetmiş olmalıyım ki içimden şu satırlar döküldü. Didaktik olmaktan çok uzak bu yazının Acilci.net…

    Devamını Oku »
  • Ağu- 2018 -
    9 Ağustos
    Dr. Alfred Reinhart

    Ölmekte Olan Bir Hekimin Günlüğü Dr. Reinhart

    Dr. Alfred Reinhart “Son 10 yıldır, ortalama 160 sistolik ve 0 diyastolik tansiyon ile yaşadım. Fiziksel duyular açısından bunun anlamı şu: Özellikle de aort yetmezliğine bağlı cor bovinumun varlığı düşünüldüğünde, her ventrikül sistolü hasta tarafından kolayca hissedilebiliyor. Uzun yıllar boyunca her ventrikül sistolünü deneyimlemek zorunda kalmak, hasta açısından azımsanamayacak bir rahatsızlık. Eskiden olduğu gibi, kalbimin atışlarını…

    Devamını Oku »
  • Mar- 2018 -
    9 Mart

    Black Cloud (Siyah Bulut) Sendromu

    Öncelikle bana bu temiz sayfayı ayırdığınız için teşekkür ederim kalıbı ile başlayan bir yazı ile karşınızdayım. Çok samimiyim. Bu yazımda sizlere kendimden ve benim gibi olanlardan bahsedeceğim için bunu bir arkadaş anı defterine düşülen içten bir not  silsilesi olarak da düşünebilirsiniz. Belki de literatür desteği ile yazılan ilk günlük bile…

    Devamını Oku »
  • Ara- 2017 -
    25 Aralık

    Zamanınızı İyi Yönetin – 4

    Bundan önceki 3 bölümde (1, 2, 3) zamanımızı iyi kullanabilmeye yönelik temel ipuçlarını sizlerle paylaşmıştım. Üçüncü bölümde iç ve dış çeldiricileri, en önemli işlerin öncelikle yapılması gerektiğini ve multi-tasking yanılgısından söz ederek yazıyı sonlandırmıştık. Birkaç temel öneriyi sunmadan önce çoğu uzmanın dile getirdiği EINSTEIN saatinden kısaca bahsetmek yerinde olacak. Çoğu…

    Devamını Oku »
  • Eki- 2017 -
    30 Ekim

    Zamanınızı İyi Yönetin – 3

    Zamanı iyi yönetmekle ilgili bundan önce iki yazı yayınlamıştık. Bunlardan birincisine buradan, ikincisine ise buradan ulaşabilirsiniz. Her biri yaklaşık 3 dk içinde okunabilecek bu yazıları okuduktan sonra aşağıdaki ipuçlarını okumanızı öneririm. İkinci yazı “Şimdi elinize kağıt kalem alın ve bugün, bu hafta, ay… yapmanız gereken ne varsa yazın aklınızdan çıksın, gözünüzün önünde…

    Devamını Oku »
  • Eyl- 2017 -
    4 Eylül

    Zamanınızı İyi Yönetin – 2

    Yoğun çalışan hekimler, asistanlar ve akademisyenler olarak zamanı iyi kullanmakla ilgili öğreneceğimiz çok şey var. Bu yazıyı okumadan önce serinin ilk yazısına mutlaka göz atmanızı öneririm (tıklayın). 800 kelimelik ilk bölümü 2-3 dk içinde kolaylıkla gözden geçirebilir ve bu yazıya daha hazırlıklı hale gelebilirsiniz. Bu bölümde temel amacım sizlere bulunduğumuz…

    Devamını Oku »
Başa dön tuşu

Pin It on Pinterest