Sağlıklı Yaşam ve Çalışma

Wellness

  • Eyl- 2018 -
    24 Eylül

    İngiltere’de acil servis deneyimi

    Evde kaloriferin yandığı yağmurlu bir ağustos sabahı kalkıp çayımı koydum ve önümüzdeki  ay acilci.net için yazmayı planladığım yazının başına geçtim. Tam birşeyler okumaya başlamıştım ki, İngiltere’de çalışmaya başlamamın üzerinden 6 ay geçtiğini farkettim. Biraz melankolik de hissetmiş olmalıyım ki içimden şu satırlar döküldü. Didaktik olmaktan çok uzak bu yazının Acilci.net…

    Devamını Oku »
  • Ağu- 2018 -
    9 Ağustos
    Dr. Alfred Reinhart

    Ölmekte Olan Bir Hekimin Günlüğü Dr. Reinhart

    Dr. Alfred Reinhart “Son 10 yıldır, ortalama 160 sistolik ve 0 diyastolik tansiyon ile yaşadım. Fiziksel duyular açısından bunun anlamı şu: Özellikle de aort yetmezliğine bağlı cor bovinumun varlığı düşünüldüğünde, her ventrikül sistolü hasta tarafından kolayca hissedilebiliyor. Uzun yıllar boyunca her ventrikül sistolünü deneyimlemek zorunda kalmak, hasta açısından azımsanamayacak bir rahatsızlık. Eskiden olduğu gibi, kalbimin atışlarını…

    Devamını Oku »
  • Mar- 2018 -
    9 Mart

    Black Cloud (Siyah Bulut) Sendromu

    Öncelikle bana bu temiz sayfayı ayırdığınız için teşekkür ederim kalıbı ile başlayan bir yazı ile karşınızdayım. Çok samimiyim. Bu yazımda sizlere kendimden ve benim gibi olanlardan bahsedeceğim için bunu bir arkadaş anı defterine düşülen içten bir not  silsilesi olarak da düşünebilirsiniz. Belki de literatür desteği ile yazılan ilk günlük bile…

    Devamını Oku »
  • Ara- 2017 -
    25 Aralık

    Zamanınızı İyi Yönetin – 4

    Bundan önceki 3 bölümde (1, 2, 3) zamanımızı iyi kullanabilmeye yönelik temel ipuçlarını sizlerle paylaşmıştım. Üçüncü bölümde iç ve dış çeldiricileri, en önemli işlerin öncelikle yapılması gerektiğini ve multi-tasking yanılgısından söz ederek yazıyı sonlandırmıştık. Birkaç temel öneriyi sunmadan önce çoğu uzmanın dile getirdiği EINSTEIN saatinden kısaca bahsetmek yerinde olacak. Çoğu…

    Devamını Oku »
  • Eki- 2017 -
    30 Ekim

    Zamanınızı İyi Yönetin – 3

    Zamanı iyi yönetmekle ilgili bundan önce iki yazı yayınlamıştık. Bunlardan birincisine buradan, ikincisine ise buradan ulaşabilirsiniz. Her biri yaklaşık 3 dk içinde okunabilecek bu yazıları okuduktan sonra aşağıdaki ipuçlarını okumanızı öneririm. İkinci yazı “Şimdi elinize kağıt kalem alın ve bugün, bu hafta, ay… yapmanız gereken ne varsa yazın aklınızdan çıksın, gözünüzün önünde…

    Devamını Oku »
  • Eyl- 2017 -
    4 Eylül

    Zamanınızı İyi Yönetin – 2

    Yoğun çalışan hekimler, asistanlar ve akademisyenler olarak zamanı iyi kullanmakla ilgili öğreneceğimiz çok şey var. Bu yazıyı okumadan önce serinin ilk yazısına mutlaka göz atmanızı öneririm (tıklayın). 800 kelimelik ilk bölümü 2-3 dk içinde kolaylıkla gözden geçirebilir ve bu yazıya daha hazırlıklı hale gelebilirsiniz. Bu bölümde temel amacım sizlere bulunduğumuz…

    Devamını Oku »
  • Ağu- 2017 -
    18 Ağustos

    Türkiye Acil Servisleri’nde Şiddet; Hekimlerin Gözüyle

    Türkiye’de geçtiğimiz yıllar içerisinde acil servislere başvuran hasta sayısı giderek arttı ve acil servisler yetersiz kalmaya başladı bunu hepimiz biliyoruz. Acil servislerde hizmet sunumunda yaşanan problemlerle beraber şiddet olguları da arttı. Artan şiddet olguları hekimlerde çalışma alanlarında güvenlik kaygısı oluşturmaktadır. Bu durumun acil servislerde çalışmak isteyen hekim sayısında azalmaya yol…

    Devamını Oku »
  • 7 Ağustos

    Zamanınızı İyi Yönetin – 1

    İki yıl önce üniversitenin ”eğitim ve öğretimde mükemmellik merkezi” adı altında bir oluşumun içine dahil oldum. Bu merkez Bilişim Teknolojileri Fakültesi içerisinde fiziksel olarak yer alıyor ve direkt rektörlüğe bağlı olarak çalışıyor. Merkez için her yıl tüm fakültelerden 15-20 öğretim üyesi davet ediliyor. Bu oluşumun temel amaçlarından biri üniversite içerisinde öğretim üyelerinin, öğrencilerin…

    Devamını Oku »
  • 1 Ağustos

    Yeni Acil Tıp Hekimlerine 10 Tavsiye

    Acil serviste göreve başlayacak hekimlerin çoğu (özellikle ilk defa başlıyorlarsa) bir miktar dehşete düşüyorlar. Kötü yöntemler, yoğun bir serviste çalışma stresi ve çok ağır hastalarla ilgili kulaktan dolma hikayeler duymuş oluyorlar. Ama aynı zamanda diğerlerinin dahil olduğu sıradışı ve harika vakalara da tanık oluyorlar. Bu ortamı yönetebilecek yetenekleri olup olmadığından…

    Devamını Oku »
  • Tem- 2017 -
    14 Temmuz

    Wellness

    Bazen hayat bizim en iyi planlarımıza rağmen kendi yolunda akar. Bir hayat arkadaşı arayışında ya da hayat arkadaşımızla yollarımızı ayırdığımız dönemde yoğun nöbetler peş peşe gelebilir.  Vücudumuz yorucu nöbetlere daha alışamadan kendimizi evlilik hazırlıklarıyla baş etmeye çalışırken bulabiliriz . İlk bebeğimizin doğması rahat bir rotasyonu beklemeyebilir. Nöbetten çıkıp dinlenmeye fırsat bulamadan annemizin ya da…

    Devamını Oku »
Kapalı
Kapalı